Bu besinler akciğerleri tertemiz yapıyor, güçlendiriyor! İşte 11 akciğer dostu besin...

Sağlıklı akciğerlere sahip olmanın birkaç bileşeni var. KOAH gibi kronik akciğer hastalıklarına karşı ekolojik dengeyi bozarak hava kirliliğine, iklim değişikliğine yol açan her şeye günlük yaşamımızda yapacağımız değişikliklerle başlayarak karşı koymak ilk adım. Tütün ve tütün ürünlerinin her çeşidinden uzak durmak; hayatın içine yedirilmiş spor alışkanlıkları edinmek ve sürdürmek de ikinci adım. Özellikle KOAH hastalarının veya adaylarının sağlıklı akciğerlere sahip olmak için aynı zamanda beslenmesine de dikkat etmesi gerekiyor. Düzenli tüketildiği takdirde akciğerlerimizi güçlendiren besinleri göğüs hastalıkları uzmanına sorduk, 11 farklı besin önerisi aldık. haber ile ilgili daha fazla detay okumak için, more news Bu besinler akciğerleri tertemiz yapıyor, güçlendiriyor! İşte 11 akciğer dostu besin...