Ramazanda "düzenli uyku" beslenmek kadar önem taşıyor

Atatürk Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Kayabekir "Ramazanda açlık, susuzluk nedeniyle hareket ve beynin pek çok davranışı sınırlanmaktadır. Beslenmek kadar önemli olan uykudan vücudu mahrum bırakmamak gerekir" dedi. haber ile ilgili daha fazla detay okumak için, more news Ramazanda "düzenli uyku" beslenmek kadar önem taşıyor