Haber Sitesi
rare 3d metaverse project

Kaygı bozukluğu ile baş etmek için önemli öneriler

Kaygı bozukluğu ile baş etmek için önemli öneriler

Anksiyete olarak da bilinen kaygı bozukluğu toplumda yaygın olarak görülüyor. Yaşamın bir parçası olan kaygı, uygun şiddette olduğunda hedeflerimize ulaşmamızı sağlayabilirken, aşırı olduğunda iş ve sosyal yaşamı zorlaştırabiliyor. Kadınlarda, mükemmeliyetçi kişilerde ve yoğun stres altında olanlarda kaygı bozukluğunun daha sık izlendiği görülürken, ilaç ve psikoterapinin yanı sıra düzenli spor ve aktiviteler de kaygı belirtilerinin azalmasına katkı sağlıyor. Psikiyatri Bölümü’nden Uz. Dr. Emre Mutlu, kaygı bozukluğu ve tedavisi ile ilgili bilgi verdi. haber ile ilgili daha fazla detay okumak için, more news Kaygı bozukluğu ile baş etmek için önemli öneriler

Saglık Haberleri

Türkiyede son 24 saatte 19 bin 357 kişinin testi pozitif çıktı, 185 kişi yaşamını yitirdi
Türkiye'de son 24 saatte 19 bin 357 kişinin testi pozitif çık...
Sağlık Bakanı Fahrettin Kocadan son dakika açıklaması! Konya da maviye döndü
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca'dan son dakika açıklaması! Konya...
Prof. Dr. Yiyit: 3. dozları vakti geldiğinde uygularsak Kovidin hayatımızdaki yerini yavaş yavaş küçülteceğiz
Prof. Dr. Yiyit: 3. dozları vakti geldiğinde uygularsak Kovid...
Antikor düzeyi yüksek olan kişiler de aşı olmalı mı? Sağlık Bakanı Fahrettin Kocadan son dakika açıklaması
Antikor düzeyi yüksek olan kişiler de aşı olmalı mı? Sağlık B...