Masa başı çalışanlar için beslenme önerileri

Zamanının çoğunu iş yerinde geçiren bireylerin beslenmelerine çok dikkat etmesi gerekir. Özellikle Yoğunluk yüzünden öğünlerini masa başında yemek zorunda kalan çalışanlar; yetersiz beslenme, obezite ve diyabet gibi hastalıklara yakalanıyor. Diyetisyen Elif Bilgin Baş konu hakkında bilgiler verdi. haber ile ilgili daha fazla detay okumak için, more news Masa başı çalışanlar için beslenme önerileri